2 、胃口
8、大增的蔬玉米油少许
制作过程 :
1、菜薯菜花盐1小匙 、泥芝
材料:西兰花50克、士焗
6 、让孩用蔬菜模压出小花 。胃口胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上,
9、
3 、抹匀 。
小贴士 :
1 、铺上土豆泥 。入预热至160烤箱 ,撒在蔬菜上面 ,
7、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。放上菜花 、
5、放微波炉内高火叮熟 。味道更好。烤约20分钟左右,切成薄片,再把芝士片撕成小块,蔬菜尽量切得小块些 ,西兰花、
2、土豆泥裹着蔬菜 ,土豆1个、加入1小匙盐拌匀。捞出沥干水份。土豆去皮 ,西兰花、把菜花、趁热将土豆用勺子压成泥 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块。也可以换成其它的蔬菜来制作。
4、因为是给小朋友吃的,胡萝卜去皮切成片,胡萝卜花,
3、芝士片2片、
